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Stefan Sachs - Termine

Ausgeglichen leben
11.-13. Okt. 2016, Caritas interner Kurs, ausgebucht
Besinnungstage / Exerzitien, Bei diesen Besinnungstagen nehmen wir uns die Zeit, unsere aktuelle Lage wahrzunehmen und wieder ein Gefühl für die Gewichtsverteilung unserer Lebensbereiche zu bekommen. Haben die einzelnen Lebensbereiche den Raum, die Zeit und die Aufmerksamkeit, die ich ihnen derzeit geben will? Was möchte ich verändern, was möchte ich beibehalten?
Leitung: Stefan Sachs, Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis

Meditation lernen mit Yoga und Zen
27.-29. Jan. 2017, Fraueninsel / Chiemsee
AUSGEBUCHT, Zusatztermin November

Sie verbringen eine kleine Auszeit in der traditionsreichen Benediktinerinnen-Abtei auf der Fraueninsel im Chiemsee. Im Stille-Teil üben Sie Zen-Meditation. Sie lernen dabei die wichtigsten Meditationsformen kennen und erhalten ausreichend Zeit für eigene Übung. Der Bewegungsteil bildet mit zwei Yogastunden pro Tag (50 -60 Minuten) das Gegenstück zum stillen Sitzen.
Leitung: Stefan Sachs: Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis. Paul Königer: Business Development Manager, Yoga-Lehrer, Bergtourenführer.
Anmeldung: VHS SüdOst, Nr. P36386


Feuer und Flamme - Leistung ohne Burnout
10.-12. Feb. 2017, Schwanberg (CCR), Rödelsee
Was ist nötig, um in Arbeit und Familie dauerhaft Lebensfreude zu erleben? Wie können Arbeit und Leistung zu einem glücklichen und stärkenden Erlebnis werden? Was brauchen Sie dazu, was ist zu vermeiden und woher bekommen Sie nachhaltig Energie? Wie geben Sie durch ein authentisches Leben diese Kraft und Wärme weiter und profitieren selbst wiederdavon? In Gesprächen, Übungen und Zeiten der Stille üben Sie, wie Sie Erschöpfung und Burnout vermeiden, und finden Ihre eigenen Energiequellen. Für engagierte Mitarbeiter und verantwortungsvolle Führungskräfte, die dauerhaft Freude an der Arbeit haben wollen.
Leitung: Stefan Sachs, Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis.
Anmeldung Schwanberg


Yoga, Zen und Business
24.-28. Mai 2017, Benediktushof, Holzkirchen bei Würzburg
4 Tage Zeit für Körper, Geist und Alltag. Das Besondere dieses Kurses besteht in der Verbindung von spiritueller Praxis mit den praktischen Anforderungen einer Management-Tätigkeit - ob das nun die Familie ist, das Selbstmanagement oder die Führung von Mitarbeitern. Wir üben drei grundlegende Management-Werkzeuge, die sich für die Bewältigung komplexer Anforderungen in Beruf und Alltag seit langer Zeit bewährt haben. Durch die Verbindung von Körper und Geist bauen wir eine Brücke zwischen Aktivität und Stille. Wir üben konkrete Schritte für wirksames und sinnvolles Handeln in Beruf und Alltag. Innenschau und konkretes Handeln unterstützen sich so gegenseitig.
Leitung: Stefan Sachs: Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis. Paul Königer: Business Development Manager, Yoga-Lehrer, Bergtourenführer.
Anmeldung Benediktushof Kurs 17SS01


Aus-Zeit oder Ich bin dann mal DA
01.-05. Nov. 2017, Schwanberg (CCR), Rödelsee
Herauskommen aus dem "Hamsterrad" des Alltags und die Sinne frei machen für das Wesentliche. In dieser Aus-Zeit üben wir verschiedene Meditationsformen, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen, den Stress abperlen zu lassen und neue Kreativität zu entwickeln. Durch Meditationsübungen in der Stille und beim Gehen, durch Impulsvorträge üben wir, unsere Konzentration, Kreativität und Intuition neu zu stärken.
Leitung: Stefan Sachs, Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis.
Anmeldung Schwanberg


Meditation lernen mit Yoga und Zen
17.-19. Nov. 2017, Fraueninsel / Chiemsee
Sie verbringen eine kleine Auszeit in der traditionsreichen Benediktinerinnen-Abtei auf der Fraueninsel im Chiemsee. Im Stille-Teil üben Sie Zen-Meditation. Sie lernen dabei die wichtigsten Meditationsformen kennen und erhalten ausreichend Zeit für eigene Übung. Der Bewegungsteil bildet mit zwei Yogastunden pro Tag (50 -60 Minuten) das Gegenstück zum stillen Sitzen.
Leitung: Stefan Sachs: Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis. Paul Königer: Business Development Manager, Yoga-Lehrer, Bergtourenführer.
Anmeldung: VHS SüdOst, Nr. P36386


Die Gedanken sind frei
23.-25. Nov. 2017, Caritas interner Kurs
Besinnungstage / Exerzitien. Bei diesen Besinnungstagen üben wir die Wahrnehmung von Gedanken und erkenen, wie sie unser Handeln und Glauben beeinflussen. Wir schauen zugrunde liegende Gedankenmuster an, lernen freier damit umzugehen und üben, auch mal frei von Gedanken zu sein.
Leitung: Stefan Sachs, Dipl.-Ing. und Business-Coach (IHK); Geistlicher Begleiter und Zen-Lehrer mit 35 Jahren Meditationspraxis







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